Ілюстрація категорії продуктів

ІЛЮСТРАЦІЯ КАТЕГОРІЇ

Макаронні вироби

Локшина соба, суха
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність336 ккал

Білки14,4 г

Жири0,7 г

Вуглеводи74,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

г

Порції з джерела

У твоїй порції: 336 ккал · Б 14,4 г · Ж 0,7 г · В 74,6 г

Поживна цінність та склад

Показник	На 100 г	На 100 г
Енергетична цінність	336 ккал	336 ккал
Білки	14,4 г	14,4 г
Жири	0,7 г	0,7 г
Вуглеводи	74,6 г	74,6 г
Харчові волокна	— г	— г
Цукри	— г	— г
Сіль	1,98 г	1,98 г
Насичені жири	0,14 г	0,14 г
Калій	252 мг	252 мг
Кальцій	35 мг	35 мг
Магній	95 мг	95 мг
Залізо	2,7 мг	2,7 мг
Натрій	792 мг	792 мг
Вода	6,88 г	6,88 г
Фосфор	254 мг	254 мг
Цинк	1,71 мг	1,71 мг
Мідь	0,23 мг	0,23 мг
Марганець	1,29 мг	1,29 мг
Вітамін A, RAE	0 мкг	0 мкг
Вітамін D	0 мкг	0 мкг
Вітамін C	0 мг	0 мг
Вітамін B1 (тіамін)	0,48 мг	0,48 мг
Вітамін B2 (рибофлавін)	0,13 мг	0,13 мг
Вітамін B3 (ніацин)	3,21 мг	3,21 мг
Вітамін B5	0,95 мг	0,95 мг
Вітамін B6	0,24 мг	0,24 мг
Фолат	60 мкг	60 мкг
Вітамін B12	0 мкг	0 мкг
Холестерин	0 мг	0 мг

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.