Calmetry
Додаток
Сьомга філе
Риба й морепродукти

Сьомга філе
Калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність132 ккал
Білки20,9 г
Жири5,4 г
Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

У твоїй порції: 132 ккал · Б 20,9 г · Ж 5,4 г · В 0 г

Додаємо до щоденника…

Сьомга філе · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

За запитом нічого не знайдено. Спробуй іншу назву.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність132 ккал132 ккал
Білки20,9 г20,9 г
Жири5,4 г5,4 г
Вуглеводи0 г0 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.