Яйця: калорійність і БЖВ на 100 г

Показано 1–7 з 7. Значення на 100 г або 100 мл — вказано на картці.

Ілюстрація категорії

Омлет із сиром

212 ккална 100 г

Білки12,6 гЖири17,4 гВуглеводи1,4 г

Ілюстрація категорії

Гусяче яйце, сире

185 ккална 100 г

Білки13,9 гЖири13,3 гВуглеводи1,4 г

Ілюстрація категорії

Качине яйце, сире

185 ккална 100 г

Білки12,8 гЖири13,8 гВуглеводи1,5 г

Ілюстрація категорії

Куряче яйце, сире

148 ккална 100 г

Білки12,4 гЖири10 гВуглеводи1 г

Ілюстрація категорії

Яєчний білок, сирий

55 ккална 100 г

Білки10,7 гЖири0 гВуглеводи2,4 г

Ілюстрація категорії

Яєчний жовток, сирий

334 ккална 100 г

Білки16,2 гЖири28,8 гВуглеводи1 г

Ілюстрація категорії

Перепелине яйце, сире

158 ккална 100 г

Білки13,1 гЖири11,1 гВуглеводи0,4 г

Каталог читає ту саму базу, що й додаток Calmetry. Дані джерел можуть відрізнятися; перевіряй назву, виробника й етикетку. «—» означає, що значення відсутнє.