Calmetry
Додаток
Філе хека по-діжонськи
Готові страви

Філе хека по-діжонськи — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність190 ккал
Білки16 г
Жири17 г
Вуглеводи5 г

Розрахуй свою порцію

У твоїй порції: 190 ккал · Б 16 г · Ж 17 г · В 5 г

Порівняти

Додаємо до щоденника…

Філе хека по-діжонськи · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

ПоказникФіле хека по-діжонськиНа 100 гBBQ 520гНа 100 г
Енергія190 ккал260 ккал
Білки16 г7,1 г
Жири17 г16,7 г
Вуглеводи5 г21,6 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г
Сторінка другого продукту →

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність190 ккал190 ккал
Білки16 г16 г
Жири17 г17 г
Вуглеводи5 г5 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи
Що друкувати
Завантаження…
Колонки в таблиці
Інші показники

Розбиття на сторінки та поля уточнюються у вікні друку.

У вікні друку можна зберегти PDF.