Риба й морепродукти

Кальмар щупальця слабосолені — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність139 ккал

Білки18,5 г

Жири4,5 г

Вуглеводи6,2 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

У твоїй порції: 139 ккал · Б 18,5 г · Ж 4,5 г · В 6,2 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Кальмар щупальця слабосоленіНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	139 ккал	206 ккал
Білки	18,5 г	22,1 г
Жири	4,5 г	12,4 г
Вуглеводи	6,2 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.