Готові страви

Кіноа зі шпинатом та горіховим соусом — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність336 ккал

Білки11,1 г

Жири9,1 г

Вуглеводи55,2 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

У твоїй порції: 336 ккал · Б 11,1 г · Ж 9,1 г · В 55,2 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Кіноа зі шпинатом та горіховим соусомНа 100 г	2 Crack шоколадний крекер-сендвічНа 100 г
Енергія	336 ккал	497 ккал
Білки	11,1 г	8,4 г
Жири	9,1 г	23,9 г
Вуглеводи	55,2 г	60,6 г
Харчові волокна	— г	— г
Цукри	— г	19,6 г
Сіль	— г	1 г
Насичені жири	— г	12,2 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.