Мʼясо
Котлета з індички парова 80г — калорійність і БЖВ на 100 г
Енергетична цінність336 ккал
Білки16 г
Жири22,3 г
Вуглеводи17,9 г
Розрахуй свою порцію
Порції з джерела
Поживна цінність та склад
«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.
Маленькі кроки —
великі зміни.
великі зміни.