Риба й морепродукти

Лунгуст дефростований — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність102 ккал

Білки20,6 г

Жири1,1 г

Вуглеводи2,4 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

У твоїй порції: 102 ккал · Б 20,6 г · Ж 1,1 г · В 2,4 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Лунгуст дефростованийНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	102 ккал	206 ккал
Білки	20,6 г	22,1 г
Жири	1,1 г	12,4 г
Вуглеводи	2,4 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.