Риба й морепродукти
Окунь з овочами та зеленим соусом — калорійність і БЖВ на 100 г
Енергетична цінність205 ккал
Білки17,8 г
Жири14,3 г
Вуглеводи1,2 г
Розрахуй свою порцію
Поживна цінність та склад
«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.
Маленькі кроки —
великі зміни.
великі зміни.