Крупи та злаки

Пластівці Zerna мікс із чорнозерної спельти та ячменю цільнозернові плющені 350г — калорійність і БЖВ на 100 г

Zerna

Енергетична цінність343 ккал

Білки14,8 г

Жири2 г

Вуглеводи58,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

Порції з джерела

У твоїй порції: 343 ккал · Б 14,8 г · Ж 2 г · В 58,6 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Пластівці Zerna мікс із чорнозерної спельти та ячменю цільнозернові плющені 350гНа 100 г	Вівсяні пластівціНа 100 г
Енергія	343 ккал	379 ккал
Білки	14,8 г	13,5 г
Жири	2 г	5,9 г
Вуглеводи	58,6 г	68,7 г
Харчові волокна	15,7 г	— г
Цукри	1,4 г	— г
Сіль	0,01 г	0 г
Насичені жири	0,5 г	— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.