Пластівці Zerna з чорнозерного ячменю цільнозернові плющені 350г
Крупи та злаки

Пластівці Zerna з чорнозерного ячменю цільнозернові плющені 350г — калорійність і БЖВ на 100 г

Zerna

Енергетична цінність342 ккал
Білки15,3 г
Жири2,1 г
Вуглеводи57,5 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 342 ккал · Б 15,3 г · Ж 2,1 г · В 57,5 г

Порівняти

Додаємо до щоденника…

Пластівці Zerna з чорнозерного ячменю цільнозернові плющені 350г · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність342 ккал342 ккал
Білки15,3 г15,3 г
Жири2,1 г2,1 г
Вуглеводи57,5 г57,5 г
Харчові волокна15,9 г15,9 г
Цукри0,8 г0,8 г
Сіль0,01 г0,01 г
Насичені жири0,65 г0,65 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.