Поке боул з брюссельською капустою та тофу 280г
Готові страви

Поке боул з брюссельською капустою та тофу 280г — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність247 ккал
Білки9,6 г
Жири9,9 г
Вуглеводи29,8 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 247 ккал · Б 9,6 г · Ж 9,9 г · В 29,8 г

Порівняти

Додаємо до щоденника…

Поке боул з брюссельською капустою та тофу 280г · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

ПоказникПоке боул з брюссельською капустою та тофу 280гНа 100 гBBQ 520гНа 100 г
Енергія247 ккал260 ккал
Білки9,6 г7,1 г
Жири9,9 г16,7 г
Вуглеводи29,8 г21,6 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г
Сторінка другого продукту →

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність247 ккал247 ккал
Білки9,6 г9,6 г
Жири9,9 г9,9 г
Вуглеводи29,8 г29,8 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.