Рол з шинкою та сиром 290г Крафтяр
Готові страви

Рол з шинкою та сиром 290г — калорійність і БЖВ на 100 г

Крафтяр

Енергетична цінність249 ккал
Білки6,4 г
Жири19,8 г
Вуглеводи11,4 г

Розрахуй свою порцію

Порції з джерела

У твоїй порції: 249 ккал · Б 6,4 г · Ж 19,8 г · В 11,4 г

Порівняти

Додаємо до щоденника…

Рол з шинкою та сиром 290г · 100 г

Порівняй продукти

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

ПоказникРол з шинкою та сиром 290гНа 100 г2 Crack шоколадний крекер-сендвічНа 100 г
Енергія249 ккал497 ккал
Білки6,4 г8,4 г
Жири19,8 г23,9 г
Вуглеводи11,4 г60,6 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г19,6 г
Сіль— г1 г
Насичені жири— г12,2 г
Сторінка другого продукту →

Поживна цінність та склад

ПоказникНа 100 гНа 100 г
Енергетична цінність249 ккал249 ккал
Білки6,4 г6,4 г
Жири19,8 г19,8 г
Вуглеводи11,4 г11,4 г
Харчові волокна— г— г
Цукри— г— г
Сіль— г— г
Насичені жири— г— г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.

Краще харчування —
у будь-який час

Скануй продукти, зберігай рецепти, слідкуй за цілями.

Відкрити додаток ↗
Справжній екран щоденника Calmetry в додатку для iPhone
Маленькі кроки —
великі зміни.
Завантажити в App StoreЗавантажити в Google Play

Мова сайту

Порівняй продукти

Поживна цінність на 100 г їстівної частини.

Додати до щоденника

Спільний щоденник Calmetry. Переглянути записи

У вікні друку можна зберегти PDF.