Риба й морепродукти

Риба смажена в клярі 100г — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність302 ккал

Білки14,3 г

Жири20,2 г

Вуглеводи15,7 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

Порції з джерела

У твоїй порції: 302 ккал · Б 14,3 г · Ж 20,2 г · В 15,7 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Риба смажена в клярі 100гНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	302 ккал	206 ккал
Білки	14,3 г	22,1 г
Жири	20,2 г	12,4 г
Вуглеводи	15,7 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.