Риба й морепродукти

Рибні котлети — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність162 ккал

Білки14,5 г

Жири6,4 г

Вуглеводи11,8 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

У твоїй порції: 162 ккал · Б 14,5 г · Ж 6,4 г · В 11,8 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Рибні котлетиНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	162 ккал	206 ккал
Білки	14,5 г	22,1 г
Жири	6,4 г	12,4 г
Вуглеводи	11,8 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.