Риба й морепродукти

Рибні тефтелі — калорійність і БЖВ на 100 г

Енергетична цінність214 ккал

Білки9,5 г

Жири14 г

Вуглеводи12,6 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

У твоїй порції: 214 ккал · Б 9,5 г · Ж 14 г · В 12,6 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Рибні тефтеліНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	214 ккал	206 ккал
Білки	9,5 г	22,1 г
Жири	14 г	12,4 г
Вуглеводи	12,6 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.