Риба й морепродукти

Сардина Морські натуральна з додаванням олії 230г — калорійність і БЖВ на 100 г

Морські

Енергетична цінність163 ккал

Білки16 г

Жири11 г

Вуглеводи0 г

Розрахуй свою порцію

Кількість

Порції з джерела

У твоїй порції: 163 ккал · Б 16 г · Ж 11 г · В 0 г

Знайди другий продукт за назвою, брендом або штрихкодом.

Другий продукт

Показник	Сардина Морські натуральна з додаванням олії 230гНа 100 г	Лосось атлантичний (сьомга), запеченийНа 100 г
Енергія	163 ккал	206 ккал
Білки	16 г	22,1 г
Жири	11 г	12,4 г
Вуглеводи	0 г	0 г
Харчові волокна	— г	0 г
Цукри	— г	0 г
Сіль	— г	0,15 г
Насичені жири	— г	2,4 г

«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.