Риба й морепродукти
Смажені кальмари — калорійність і БЖВ на 100 г
Енергетична цінність306 ккал
Білки16,8 г
Жири17 г
Вуглеводи21,4 г
Розрахуй свою порцію
Поживна цінність та склад
«—» означає, що даних немає. Значення на порцію пропорційні кількості; для рідин використовуй мілілітри, якщо саме їх вказано в джерелі.
Маленькі кроки —
великі зміни.
великі зміни.